Projekt von und mit Astrid Dahl
Inhalt:
Viele sprechen vom fühlen und wie wichtig das ist.
Fühlen ist essenziell, das wissen wir!
Nur was glauben, oder erwarten wir von unseren Gefühlen?
Wann ist ein Gefühl als Gefühl für mich erkennbar?
Sind Emotionen auch Gefühle?
Warum ist es so wichtig mir meiner Gefühle Bewusst zu sein, meine Reaktionsmuster zu erkennen?
Unsere Eigenkreation „Ego“ ist eine Egregoriale Schöpfung von uns Selbst und hat sich verselbstständigt. Wir haben gelernt uns darüber zu definieren. Doch jetzt ist es wichtiger denn je, daß wir UNS Selbst dahinter erkennen. Denn dieses EGO sind wir nicht, auch wenn es sich als Uns ausgibt. Unsere Erinnerungen helfen uns dabei, zu sehen wer wir wirklich sind. Hinter all den alltäglichen Masken befindet sich dein wahres Selbst.
Der kreative Schöpfungsakt hilft auf spielerische Weise dabei den Verstand zu umgehen. Wir schenken uns mit jedem bewussten einlassen und hinschauen ein Stück unseres echten Lebens zurück. Frei von Vorstellungen und Urteilen.
Für den Kurs brauchst du Mal- und Schreibsachen deiner Wahl. Ausreichend Papier, mindestens A4, oder größer. Wenn du magst gerne bunte Stifte, Farben, Bleistifte, Kreiden…
Dein Lieblingsstift, oder Füller sollte auch mit dabei sein.
Einen Block, ein Buch um deine Impulse, Einsichten und Erkenntnisse aufzuschreiben, kann ich auch empfehlen.